本セミナーは終了致しました。
沢山のご参加ありがとうございました。
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K-Wプロジェクト×CHANGE PLUS
この度、株式会社KWプロジェクト様とのコラボレーション企画として、「マインドフルネス体験会」を共催する事になりました。
マインドフルネスで何が得られるのか、何を変えられるのか、学術的な根拠に基づき誰にでも分かり易く、気軽に手軽にマインドフルネスを楽しんで頂けるデザインとしておりますので、ご興味がございましたら、是非足を運んでみて下さい。
マインドフルネスって何？
- マインドフルネスとは「今この瞬間に意識を向ける心の在り方」です。
どんな効果があるの？
- 集中力向上
- 感情のコントロール
- クリエイティビティの発揮
- レジリエンス（逆境からの回復力）
- ポジティブ思考
- コンパッション（自分、他人への思いやりの心）
など、ビジネスにおいても、プライベートにおいても役立つ事が満載です。
どんな人に向いてるの？
答は全ての人・・ですが、特に以下のような方はすぐにでも実践した方が良いです。
- 仕事や読書に集中できないと感じている
- ついついネガティブな事を考えてしまう
- イザ！という時に本当の実力が発揮出来ない事が多い
- 人間関係に悩んでいる
- 「もっと良い人生が送れるはずだ」と考えている
- 一歩踏み出したいけど躊躇してしまう
- マインドフルネスって何なのかを知りたい
ところで、マインドフルネスって何やるの？
マインドフルネスの中心的なメソッドは瞑想です。
もちろん、宗教観バリバリの瞑想ではなく、純粋にトレーニングメソッドとしての瞑想になるので、カジュアルでライトな感じで楽しんで下さい。
また、マインドフルネスのメソッドは瞑想以外にも多くの楽しみ方があるので、その辺も含めて体感して頂けたらと思ってます。
でっ、いつどこでやるの？
11月より以下の日程、会場をご用意しておりますので、ご都合の良いところでお越し下さい。
◆11月23日金曜日（祝日）14時~16時（開場13時45分）
※外部リンクへ飛びます
◆12月12日水曜日 18時半~20時半（開場18時15分）
※外部リンクへ飛びます
◆1月27日日曜日 14時~16時（開場13時45分）
※外部リンクへ飛びます
んで、値段は？
破格の3000円です。
ちなみに誰が講師なの？
申し遅れましたが、講師紹介を致します。
高原 光子
株式会社KWプロジェクト
取締役兼セミナー事業部長
オリエンタルランドにて、企業向けディズニーアカデミーの初代インストラクターとして、登壇したセミナーは200回を超える。
和田 成正
Professional coach代表
20歳の時、俳優になる！と決心し、上京。『金なし、コネなし、経験なし』の状態から、実践心理学を武器に数々のオーディションに合格。ゴールデンドラマのレギュラー、数々の主演舞台、日本で7万人動員の舞台にも出演した。その後、実践心理学と合わせてコーチングの学びを深め、現在は様々な企業で、コーチングを通して、働く人のパフォーマンスを上げている。
中村 慎太郎
株式会社CHANGE PLUS 代表取締役
リクルートのHR系事業会社で23年間1000社のクライアントの人材採用を経験し、その後独立し人材育成コンサルタント、コーチとして活動
参加された方々の声
瞑想とかそういうものを信じてこなかったが、今日は瞑想などを通して集中力が上がる体験ができた。マインドフルネス状態の時に何をしたいか、最初と最後で答えが変わった。【20代男性会社員】
脳科学とマインドフルネスの関わりや影響がどういったことが起こるか勉強になりました。お話ししている内容もわかりやすく理解出来、参加しとても良い時間を過ごせました、ありがとうございます。【30代女性フリーランス】
部下の生産性の低さに非常にイラついていたのですが、今日のセッションを受けてスッキリしました！【40代男性経営者】
VISION
私たちは、人の可能性は無限であるとの前提のもと、多くの人々が自分が本来持つポテンシャルを発揮して、より幸せな人生を送る事を望み、そのサポートを全力で行う事をミッションとしてます。
その先に描く私たちのビジョンは「世界中を幸せな人たちで、ゴッタガエス」です。
皆さまのご来場をお待ちしております！
講師一同楽しみにしております。
お申し込みは以下よりお願い致します。
※ご料金のお支払いは、当日受付にてお願い致します。
※キャンセルの場合は以下のフォームよりその旨ご連絡下さい。
※最低催行人数6名
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